新潟サポステ(新潟地域若者サポートステーション)で実施しているキャリアセミナーでは、面接練習、印象アップ術など、不安な部分を細かくサポートしています。職業人講和では、毎回ゲストに職業人(サポステを卒業したOB/OG)を招き、現在の仕事について詳しく説明していただいています。
長岡サポステ(長岡地域若者サポートステーション)で実施している就職活動プログラムです。履歴書・職務経歴書・面接からコミュニケーショントレーニングなどそれぞれに必要なスキルを身につけましょうプログラムによって適切な服装や必要な持ち物があります。
上越サポステ(長岡地域若者サポートステーション)で実施しているコミュニケーション・プレトレーニングです。文芸作品の朗読などを題材に自分の考えを声に出してみる!わいわいがやがやするおしゃべりプログラムでウォーミングアッププログラム(アイスブレイク)との2部構成で行います。